Нарушение менструального цикла лечение без гормонов

Эффективные способы, как восстановить месячные без гормонов 1

Практически каждая женщина в своей жизни хотя бы раз сталкивается с нарушением менструального цикла. Иногда это незначительные колебания, а порою и существенные отклонения. Причины подобных дисгармоний разнообразны – от смены климата и массы тела до серьезных эндокринных заболеваний. В каждом конкретном случае наиболее действенное лечение может назначить только врач. Как понять, что сбой произошел? Как можно попытаться восстановить месячные без гормонов?

Читайте в этой статье

Причины дисгармонии

Менструальный цикл женщин очень лабилен, и даже незначительные изменения внешней среды или какие-то заболевания могут привести к сбою. Нарушения могут проявляться только в одном месяце или постоянно присутствовать в организме. Если причины временные, то легче откорректировать цикл, не используя гормональные препараты.

Нарушение баланса половых гормонов

Это наиболее распространенная причина, которую не всегда можно легко исправить. Нарушение гормонального профиля может происходить в любом возрасте, однако в период становления менструальной функции и в предклимактерический промежуток они встречаются чаще.

Также нарушения встречаются за 2 — 3 года до менопаузы. Это могут быть как функциональные причины, так и органические, например, киста на яичнике. В большинстве случаев менструации становятся обильными, часто со сгустками.

Гиперэстрогенемия

Менструальный цикл женщины напрямую зависит от уровня половых гормонов в крови. Повышение количества эстрогенов может вызывать сбои, чаще происходит удлинение промежутка между критическими днями. Жировая ткань – источник именно этих гормонов. Не важно, в какой области происходит избыточное ее отложение – на бедрах, в области живота и т.п. У всех женщин с повышенной массой тела уровень эстрогенов в крови выше нормы. А это влечет за собой нарушение цикла, образование кист на яичниках и другие дисфункции.

Также и резкий набор массы тела приведет к подобным изменениям, и стремительный сброс веса будет выражаться в недостатке гормонов, к которым организм уже привык. Поэтому тоже понадобится некоторый промежуток для восстановления полноценных функций.

Смена климата

Многие женщины отмечают сбои менструального цикла даже при смене сезонов года, чаще это лето-осень. Связано это в первую очередь с уменьшением светового дня, а также с похолоданием. Замечено, что переезд даже на короткий период в «теплые страны», особенно при резком переезде, например, на Новый год или рождество, когда у нас разгар зимы, может вызвать задержку или, наоборот, преждевременное начало критических дней.

Применение лекарственных средств

Медикаментозные средства также могут влиять на цикл, особенно если это стимуляция с целью увеличения шансов беременности или в процессе ЭКО. После неудачных попыток цикл может еще продолжительное время заново устанавливаться.

Стрессы

Как ни парадоксально, но «все болезни от нервов». Время наступления месячных зависит от уровня ФСГ, ЛГ и некоторых других активных веществ, которые вырабатываются в особых структурах головного мозга – гипофизе и гипоталамусе. Они являются «дирижерами» функционирования многих органов, в том числе половых.

Постоянные перегрузки, стрессы, переживания, зацикленность на чем-то вызывают нарушение передачи нервных импульсов, в результате чего нарушается связь гипоталамус-гипофиз-яичники. Отсюда и сбои менструального цикла. В подобных ситуациях нормализовать месячные без гормонов можно с высокой долей вероятности.

Заболевания других органов

Состояние репродуктивной системы во многом зависит и от функционирования других органов. Важное место занимает деятельность щитовидной железы. Часто при гипотиреозе наблюдаются изменения яичников с нарушением цикла.

Надпочечники участвуют в синтезе мужских половых гормонов. Их функциональные нарушения, гиперплазия, опухоли вызывают дисбаланс в организме женщины и повышение андрогенов. Это ведет к таким проявлениям, как избыточное оволосение на лице, внутренней поверхности бедер и т.п. В том числе в 70% случаев возникают различные сбои менструального цикла: месячные становятся нерегулярными, обильными, часто со сгустками, нередки полипы в полости матки и др.

Читать еще:  Опущение матки симптомы и последствия и лечение

Сегодня несложно найти женщину, которая отмечает постоянное или периодическое повышение давления. Если терапия подобрана неадекватна, а также присутствует слабость сосудистой стенки, клинически это может проявляться в нерегулярных мажущих выделениях, особенно при кризах.

Отдельное место занимают гормонозависимые опухоли, например, в яичниках, щитовидной железе и т.п. Выделяя дополнительную порцию эстрогенов и других веществ, заболевания провоцируют нарушения менструального цикла.

Гинекологические заболевания

Иногда нарушение цикла связано с органической патологией в полости матки, например, полипы или гиперплазия эндометрия, миома матки, особенно с субмукозным ростом. Поэтому при любых дисфункциям следует изначально пройти обследование у врача.

Что считать нарушением регулярности

В норме продолжительность менструального цикла составляет от 21 до 35 дней. Нерегулярными считаются месячные, которые не вписываются в этот промежуток. Причем если в одном месяце длительность была 25 дней, а в следующем – 34, в принципе, это нельзя назвать сильным нарушением, хотя в таких ситуациях лучше подходить индивидуально в каждом случае. Наиболее частые изменения:

  • аменорея – отсутствие месячных в течение более чем шесть месяцев;
  • пройоменорея – укорочение цикла, менее 21 дня;
  • олигоменорея – при регулярности критических дней раз в три-четыре месяца.

Небольшие нарушения обычно называются просто задержками.

Рекомендуем прочитать статью о месячных раньше срока. Из нее вы узнаете о причинах преждевременной менструации, физиологических и патологических проблемах, необходимости обращения к врачу и сдачи анализов, а также нормализации цикла.

Способы восстановления

Многие женщины очень скептически относятся к любым лекарственным препаратам, особенно к контрацептивам. И тогда при нарушении цикла возникает вопрос, как восстановить цикл месячных без гормонов. Однако следует понимать, что народные методы, гимнастика и т.п. могут помочь только в случаях функциональных нарушений. Если причина – органическая патология, например, опухоль надпочечников или гиперплазия эндометрия, то без полного обследования и серьезного лечения, часто гормональными препаратами не избавиться от недуга.

Основные способы, которыми можно попытаться восстановить менструальную функцию:

  • Регулярные физические упражнения, в том числе гимнастика. Необходимо обратить внимание на свою массу тела. При недостатке килограммов – набрать парочку, при лишних –сбросить. Также занятия спортом будут улучшать кровообращение в малом тазу. В йоге даже есть специальные комплексы для женского здоровья. Немаловажным является и регулярная половая жизнь. Во время секса в организме женщины выделяются вещества, аналоги половых гормонов, окситоцин, эндорфины и энкефалины. Они налаживают работу нервной системы, а также участвуют в профилактике развития гинекологических заболеваний. Секс – своего рода гинекологический «массаж», который так часто предлагают в различных центрах для лечения.
  • Грамотно подобранные комплексы витаминов также могут помочь откорректировать цикл. Особенно эффективна эта методика у молодых девушек. Существуют специальные комплексы (например, «Тайм-фактор» и др.), так же можно принимать и отдельные витамины (в первую половину цикла – фолиевая кислота, витамин Е, А, во вторую – аскорутин).
  • Существует множество способов восстановления цикла с помощью трав, из которых можно приготовить настои и отвары. Наибольшую эффективность показали боровая матка, красная щетка, которые рекомендуется принимать вместе, а также шалфей. Один из рецептов: 25 г боровой матки и столько же красной щетки настоять в течение 2 недель на спирту. После процедить раствор и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.
  • Полезно принимать БАДы и гомеопатические препараты. Однако лучше, если их назначает специалист, а не рекомендует провизор в аптеке.

Как без гормонов вернуть месячные? К сожалению, не всегда это возможно. Но комплексное лечение, включающее изменение образа жизни, физической активность, привычек на фоне витаминотерапии, гомеопатических препаратов и БАДов все-таки могут в какой-то степени привести функционирование половой системы в норму. Но это требует много сил, терпения и самообладания, а это не каждый может себе позволить.

Ре комендуем прочитать статью о восстановлении месячных без гормонов. Из нее вы узнаете о причинах дисгармонии, влиянии смены климата, лекарственных средств, стрессов на менструальный цикл, способах восстановления выделений.

Во время предменопаузы происходит уменьшение выделения женских половых гормонов, что тоже может привести к укорочению или даже периодическому исчезновению месячных у женщины.

Читать еще:  Опущение матки лечение

Как восстановить месячные без гормонов, вернуть. Витамины для менструального цикла, восстановления. Упражнения, вызывающие месячные: какие эффективные.

Недостаток гормонов. Как особый вид выделяется гормональная аменорея. . Как восстановить месячные без гормонов, вернуть. Дни зачатия перед и после месячных.

А во время месячных менструальная кровь будет создавать давление и, соответственно, вызывать боль. . лаконично воздействуют на работу центральной нервной системы в регуляции выработки половых гормонов, восстанавливая их.

Восстановление менструальной функции зависит от того, кормит женщина грудью ребенка или нет. . Месячные во время кормления грудью: как идут, вовремя. Как восстановить месячные без гормонов, вернуть.

Ранее спрашивали:

Здравствуйте.у меня сбой уже два года.два раза делали диагностическое выскабливание.полгода небыло после этогозатем непрерывная мазня.что мне делать?мне 40лет

Похожие статьи

Ре комендуем прочитать статью о восстановлении месячных без гормонов. Из нее вы узнаете о причинах дисгармонии, влиянии смены климата, лекарственных средств, стрессов на менструальный цикл, способах восстановления выделений.

Во время предменопаузы происходит уменьшение выделения женских половых гормонов, что тоже может привести к укорочению или даже периодическому исчезновению месячных у женщины.

Как восстановить месячные без гормонов, вернуть. Витамины для менструального цикла, восстановления. Упражнения, вызывающие месячные: какие эффективные.

Недостаток гормонов. Как особый вид выделяется гормональная аменорея. . Как восстановить месячные без гормонов, вернуть. Дни зачатия перед и после месячных.

Нарушение менструального цикла: что нужно знать

Причины нарушения менструального цикла

Факторов, влияющих на нормальное течение месячных, много. Одним из самых популярных считают гормональный дисбаланс. Скачок гормонов вызывает нарушение работы щитовидной железы, надпочечников и гипофиза. В 70% случаев причиной является гиперпролактинемия – высокий уровень пролактина в крови. Вырабатывается гормон во время стресса, пусть даже самого незначительного. Чем чаще и серьезнее стресс, тем выше вероятность развития сбоев месячных. Однако существуют и другие факторы, провоцирующие нарушение:

  • болезни нервной системы;
  • инфекционно-воспалительный процесс в органах малого таза;
  • избыточная масса тела или дистрофия;
  • климакс у женщин, наступающий после 40–45 лет;
  • несбалансированное питание: нехватка аминокислот, витаминов и минералов, способствующих нормальному течению овуляции;
  • медикаменты: успокоительные, антидепрессанты, препараты заместительной гормонотерапии.

Нарушение цикла – это сигнал того, что в организме происходят изменения.

Сбои менструального цикла могут возникнуть у любой женщины

Сбои могут быть связаны не только с заболеваниями органов малого таза, но и с нарушениями в эндокринной, нервной, иммунной системах. Также следует помнить, что иногда они сигнализируют о развитии некоторых инфекционных болезней или патологических состояний:

  • внематочная беременность;
  • новообразования во внутренних органах;
  • злокачественное или доброкачественное новообразование в матке или на ее поверхности;
  • ЗППП;
  • туберкулез.

Некоторые девушки считают, что тампоны также провоцируют скачки в цикличности менструации, однако это мнение неверно. Они представляют собой такое же средство гигиены во время месячных, как и прокладки, менструальные чаши.

Нарушения менструации возникают у 20–35% представительниц прекрасного пола. Еще 70% страдает от периодической задержки из-за стресса, переезда, переохлаждения.

Если сбой повторяется, рекомендуется обратиться к гинекологу, пройти осмотр и обследование, сдать анализы, выявить причину и начинать терапию.

Виды нарушений и симптоматика

  1. Аменорея – полное прекращение менструации, длящееся более трех месяцев.
  2. Гиперменорея – обильные выделения. Однако они наступают в одно и то же время и длятся одинаковый срок.
  3. Гипоменорея – скудные, но постоянные выделения.
  4. Меноррагия – регулярная, но довольно сильная менструация, длящаяся более семи дней.
  5. Полименорея – затянувшийся цикл, продолжительность которого составляет более семи дней. Обильных выделений не наблюдается.
  6. Олигоменорея длится не больше трех дней, регулярность и обильность не нарушается.
  7. Опсоменорея – редкий цикл, продолжительность которого составляет 3–7 дней, но цикличность от 36 до 90 дней.
  8. Пройоменорея – цикличные выделения, перерыв между которыми составляет менее трех недель.
  9. Метроррагия – кровотечение из полости матки, никак не связанное с предполагаемой менструацией. По длительности и и обильности может быть разным.

Нарушения месячных имеют разные симптомы в зависимости от типа. При задержке наблюдается тошнота, головокружение, небольшая болезненность внизу живота, учащенное мочеиспускание. При слишком обильной менструации женщины отмечают головокружение, потерю сознания, сильные спазмы внизу живота, сопровождающиеся покалыванием. Многие замечают сгустки крови, никак не связанные с застоем при длительном сидении или лежании.

Читать еще:  Лечение опущение матки народными средствами

Лечение нарушения менструального цикла возвращает его в норму

Лечение нарушения месячных

Часто нерегулярность цикла носит непродолжительный характер, однако обращаться к доктору нужно обязательно. Он проведет осмотр, назначит перечень анализов и поможет определить фактор, способствующий развитию подобного состояния. Сбой, вызванный переохлаждением, стрессом, переездом или перенапряжением, не нуждается в серьезном лечении и употреблении медикаментов.

При сильных нагрузках и занятиях спортом важно обеспечить организму отдых, меньше ходить, но и не лежать несколько дней подряд. При смене климата можно пить витамины, со временем организм привыкнет к переменам и не будет резко реагировать на смену температуры и влажности.

Если нарушения вызваны диетой, необходимо незамедлительно прекратить ее, начав питаться сбалансированно. Недостаток питательных веществ провоцирует авитаминоз, лечение которого начинается с употребления витаминных и минеральных комплексов.

Консервативное лечение

Терапия с помощью медикаментов назначается в нескольких случаях:

  • заметен ярко выраженный дисбаланс гормонов;
  • имеются гинекологические, вирусные и бактериальные болезни;
  • существуют патологии половой сферы – приобретенные и врожденные.

Гормонотерапию назначают при подтверждении недостатка или избытка гормонов, а также из-за инфекций. Восстановить цикл помогают оральные контрацептивы. Под действием дополнительной гормонотерапии эндокринные железы начинают работать нормально, и менструация становится обычной. Используют препараты 3–6 месяцев. Однако иногда возникают сбои сразу после отмены приема ОК.

Гормональные препараты также используют, но они имеют в составе только один гормон или вещество, блокирующее его выработку в случае переизбытка. Эти средства назначают только после проведения анализа крови и определения концентрации того или иного гормона в ее составе.

При обильном кровотечении в качестве кровоостанавливающих компонентов часто назначают гемостатические вещества внутримышечно или в виде таблеток, аминокапроновую кислоту и инфузии плазмы и крови.

Любое нарушение менструального цикла требует диагностики и лечения

Хирургическое вмешательство

При непостоянных менструациях, вызванных гормональными скачками, нередко в полости матки скапливаются сгустки, не выходящие во влагалище полностью. Скопления могут вызвать воспалительный процесс, предотвратить который можно только путем хирургического выскабливания. Операцию проводят стационарно под наркозом.

Сгустки отправляют на тщательное обследование, а менструацию восстанавливают гормонами. Отказываться от терапии нельзя, поскольку сгустки могут появиться снова, после чего нужно будет проводить повторное выскабливание.

Лечение народными методами

При сильных выделениях часто назначают отвар крапивы. Около 10 граммов семян заливают 250 мл кипятка и варят на маленьком огне 10 минут. Полученную жидкость пропускают через марлю и пьют на протяжении суток небольшими порциями по 20–30 мл.

Нельзя использовать настои трав, чаи и БАДы из аптеки без рекомендации доктора.

Цветки календулы помогают нормализовать менструационный цикл. Их заваривают кипятком в соотношении 10 граммов сырья на 200 мл кипятка. Использовать по 2–3 столовые ложки на протяжении суток, пить 2–5 дней.

Для снятия болевых ощущений в области матки используют настойку из нескольких трав:

  • коричневый шиповник;
  • петрушка;
  • душистая рута.

Около 5–10 граммов смеси заливают кипятком и варят 15 минут, пропускают через марлю и пьют по 100 мл два раза в сутки.

Витамины при нарушении

Часто гинекологи назначают витаминно-минеральные комплексы, но женщины пренебрегают их приемом, обвиняя доктора в неправильно поставленном диагнозе и неверно подобранной терапии. В действительности эти компоненты играют важную роль в восстановлении гормонального фона. Витамины регулируют процесс обмена веществ, участвуют в синтезе гормонов и уравновешивают чувствительность органов-мишеней.

Витамины В6, В2, Е, фолиевая кислота имеют гонадотропное действие, принимают участие в обмене эстрогенов. Часто именно комплексы витаминов и минералов используются в качестве лечения без использования гормонов для восстановления менструации у пациенток. Нередко витамины назначают и тем, кто перенес оперативное вмешательство в области яичников, труб, матки и других органов, участвующих в менструальном цикле.

Нарушение менструации возникает как из-за болезней, так и по физиологическим причинам. Чтобы определить, почему месячные задерживаются или наступили ранее, стоит обратиться к гинекологу, пройти осмотр, УЗИ, сдать анализы крови и мазки на флору. После обследования доктор определит, почему возник сбой, даст рекомендации по предотвращению дальнейших проблем с месячными или назначит терапию, если станет понятно, что нерегулярность менструальных кровотечений вызвана болезнью или инфекцией.

Источники:

http://promesyachnye.ru/vosstanovit-mesyachnye-bez-gormonov/
http://www.baby.ru/wiki/narusenie-menstrual-nogo-cikla-cto-nuzno-znat/

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector